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職場進修班》適應環境 避免麻痺
【周怡秀】
（作者是美商團智科技大中華區行銷經理，網址：www.geocities.com/marybethchou）
【2006/09/03 經濟日報】
和朋友聊天，一位職場老鳥表示他對工作環境已經麻痺了，一位社會新鮮人則強調他還在努力適應中。其實，麻痺和適應反映的正是兩種極端的工作態度。
以工作來說，每個人都有機會接觸新的環境，可能是換了一家公司、調到新的部門、換了新的職務，或者接受新任務。剛到一個陌生的環境，通常要花時間瞭解情況，理出一個頭緒。
適應，指的是從認識環境開始，觀察組織文化、人際互動、行政流程等，掌握組織運作的機制，準備開工。當然，工作上一定會碰到障礙，可能同事意見相左、不合老闆的意、進度落後、犯了一些小錯誤，但願意適應的人，會以 “work around”的方式，這條路走不通換別條路走，想辦法達到目標。這樣的做事模式，就是適應環境的表現。
麻痺則是遇到問題不思解決之道，反而是找理由來搪塞，直接兩手一攤，告訴老闆你就是沒輒。明知狀況，卻不願意接受挑戰，而選擇逃避，表示對這個環境已感麻痺。
老闆很兇、脾氣不好，適應的人會試著找到一個能與老闆溝通的「頻率」；麻痺的人會頻頻閃避與老闆交流的機會，有話不講、有意見不反應，只怪罪老闆難溝通。
工作壓力很大，適應的人會找尋壓力的來源，設法解決；麻痺的人什麼都不想做、不想解決，心情厭倦之餘，開始思索：是不是該換工作了？
適應的人，會為化阻力為助力，找出自己的定位與價值；麻痺的人，無法肯定自我，也許久處某個環境，活力漸失，很快就會被淘汰。
雖然適應是好事，但要小心落入一個迷思：別忘了在過程中，設定檢核點，不要像拚命三郎般，埋頭苦幹，不時要抬頭看看前方的狀況，做適度的調整。
工作很忙，是真的忙，還是瞎忙；每天都有好幾個會議，真的有結論，並進一步採取行動，還是為了開會而開會；老闆很情緒化，是一味忍耐，還是找機會與他溝通？如果發覺自己不是對環境感到麻痺，而是曾經努力過，但真的無法解決，那便要思考是否該換個環境。
適應的人，除了有方法的解決問題，也會有方法的學習，尤其在多變的社會，沒有永遠的朋友、工作、老闆，「適應」是必須學的一項技能。別麻痺自己的感覺，躊躇不前，這只會縮短職場壽命。

南縣改善屏東武洛溪水質　尼羅草淨化效果好
更新日期:2006/09/03 00:33 記者:記者蔡金旺新化報導
畜產試驗所長王政騰2日指出，為改善屏東武洛溪水質，由畜試所與成功大學環工系合作，探討不同草種，包括爬拉草、尼羅草、香蒲及培地茅等對武洛溪漫地流淨化場水質的淨化都有顯著效果，將做為實施漫地流實驗場的地區設計及操作參考。
王政騰表示，畜試所與成大環工系經過兩年試驗結果顯示，牧草不同草種的單位面積的鮮草產量以當地優勢草種爬拉草為最大，且最為穩定，其次為畜產試驗所育成的優質草種尼羅草。
經觀察優質尼羅草的生長速率，比畜試所一般區所種植的尼羅草乾重為快，尼羅草粗蛋白質及磷，也比一般牧草為高，然而就各草種的養分攝取率相較，爬拉草攝氮率與攝磷率為最佳，尼羅草攝氮率 及攝磷率則與爬拉草相同，兩草種淨化水質能力有相同的表現。
在土壤方面，經由爬拉草、尼羅草、香蒲及培地茅等四個草種根的吸附，使土壤有較明顯的pH值改變，pH由原先的8降至7，最低可降至5.7，有機質及導電度也有明顯增加，土壤肥力如交換性鎂、可抽出性銅及鋅也有明顯上升的趨勢，如果實地規劃漫地流植草實驗場，土壤的變化情形就必須加以考量。
在水質方面，由於漫地流法屬薄層流法之一，不斷流動的水流以及接觸於大氣的面積大，對於出流水溶氧的提升有提升效果，初沈池加上漫地流植草區之總出流水的溶氧提升率為武洛溪排水的1.7倍。
王政騰強調，整體而言，各草種對武洛溪水質多少都有改善效果，如果考量草種對污染淨化能力、經濟效益、環境景觀、生態保育及淨化場管理等五層面而言，他建議尼羅草能作為淨化武洛溪水質比較適當草種。

選購電視盒5要訣
【記者祁安國／報導】
【2006/09/02 民生報】
目前市售數位電視盒可分為家用型、車用型和電腦專用型，售價差異頗大，從數萬元到一千多元的都有，主要都是為了能收看數位電視，這回經濟部抽驗16家電磁波干擾值數，竟有半數不合格，其中不乏知名大廠，消費者選購數位電視盒除了功能外，最好不要忽略電磁波干擾問題。
ViewSonic亞太區產品經理蔣宗志表示，選購數位電視棒或是電視盒，需注意以下幾點，以免多花冤枉錢，買到一支只能在室外或是風和日麗下才能觀看，但在室內或是陰雨天，電視則是一片雪花。
1、支援訊號：消費者需注意數位電視棒是否相容於全球DVB-T (SDTV／HDTV )電視系統訊號規格，只要是標準DVB-T電視訊號，消費者可依照所處的地區或國家，以手動或是手動方式進行頻道掃描。
2、是否有時光平移功能：提供「時光平移Time shifting」的功能，讓使用可以除了能邊看邊錄，也可以「暫停Pau-se」、「重播Replay」，盡享精采畫面。
3、是否有預約錄影功能：提供預約錄影功能，能事先設定時段與頻道，使用上更加便利。
4、是否可以影像擷取：不僅可將電視節目以靜態照片方式擷取影像，還能將喜歡的數位電視節目錄製成MPEG2影像格式，隨時享受最佳的影音完美影音呈現。
5、是否產生非游離輻射電磁波干擾：目前經濟部標準局尚未強迫業者必須張貼檢驗合格標籤，但選購者可至經濟部標準局的網站上查詢，那些品牌不符合傳導測試，那些不符合輻射測試。

數位電視盒 半數不合格
【2006/09/02 民生報】
【記者鄭朝陽／報導】
國內將在2010年停播所有類比訊號電視節目，原有類比式電視需加裝數位電視盒才能繼續收訊，這讓數位電視盒業者大發利市，但也充斥許多破壞收訊品質的瑕疵品。經濟部標準檢驗局昨天公布市售產品的電磁干擾抽驗結果，16台樣品中有半數不符合國家標準，標準局長陳介山呼籲消費者謹慎選購，並宣布自2008年7月1日起把數位電視盒列為強制檢驗商品，不合格者將禁止上市販售。
標準局指出，一般電器和電子商品產生的電磁波，屬於「非游離輻射」電磁波，目前並無證據對人體有直接影響，但對於電視、行動電話等通訊和控制系統的干擾則不容忽視，例如數位電視盒的低頻電磁會造成「傳導干擾」，透過電線把干擾訊號傳到另一個電器的電路（如音響）；高頻部分的干擾稱為「輻射干擾」，不透過電路，而是直接透過空間把干擾訊號影響另一個電器產品（如行動電話）。
這次標準局就把這兩種干擾列為測試項目，在16台抽測樣品中，傳導測試有一台不符國家標準，不合率為6.25％；輻射干擾測試則有七台不合格，不合格率達43.75％（見左表）。
標準局長陳介山說，目前數位電視盒屬自願性驗證產品，目前已有台灣新力國際（SONY）、大通電子和聖岡科技等三家廠商的產品取得驗證，消費者選購時可認明貼有自願性驗證合格標章的產品。他並表示，國內從今年元月一日起，要求29吋以上電視機須具備數位訊號接收功能，從2008年起，未滿21吋的電視機也須具有數位接收功能。
新電視機大都走數位電視盒「內建」路線，標準局官員表示，在同一家廠商內同時考慮電視和數位電視盒的相容性，產生干擾的機率相對低很多，如果消費者買了這種電視，看數位電視節目還會出現雜訊，就要合理懷疑是否數位電視盒出了問題。
官員說，不只數位電視盒的電磁波會干擾其他電子用品，也可能受行動電話電磁波、雷擊等干擾而讓數位節目「停擺」而大為掃興，因此，未來標準局要檢驗的項目相當多，一般來說，外銷的數位電視盒品質較為穩定，內銷產品在成本考慮下，相對要慎選。

習慣要改！冷氣別再開到須加外套
2006/08/31
【本報記者卓亞雄】
【2005-02-18/聯合報】
比較一九九○與二○○二年我國能源消費結構的變化，成長最迅速的兩塊是住商、運輸，幅度都超過百分之一百一十。這兩塊的暴增是世界性現象，就連京都議定書的締約國會議〈COP〉也遲到前年義大利米蘭的COP9才提出警告。台灣的情形會更嚴重，關鍵在住商與運輸部門都還沒有察覺，當然未啟動改善，政府就更無相應動作了。
多次出席議定書COP的台科大教授顧洋就說，華航的飛機滿天飛，長榮更是飛機、船世界到處跑，他們會不會意識到比以製造業為主的一百大能源用戶耗用更多能源，該採取減量努力？台北一○一這麼大的樓地板面積、非常不節能的建築設計，應該至少是五百大能源用戶，他們知道嗎？甚至新光三越、台鐵…都生產很多溫室氣體，但他們有這個警覺嗎？
台北大學專研環境經濟的李堅明教授也是COP老將，他解釋住商與運輸的耗能會大量增加，主要是經濟發展帶來人流與物流移動的大幅增加，使得一些節能努力很容易被需求成長而抵銷；因為改善生活品質，或是享受最起碼的物質生活，也在情有可原情況下容許消耗能源；一些傳統觀念，更是讓住商及運輸耗能增加很快的關鍵。
李堅明舉例，例如開車，照正常程序起步、換檔就可以節約能源，但不少人喜歡追求速度感，從0到100KM只要四秒二，那就很耗能。用車如果只是代步，國民車油耗不會太高；如果希望安全些，會考慮買鈑金厚的車子；要舒服，買重一點的大車，當然就耗油；這牽涉民眾的想法，加上車商鼓吹，消費者的確不容易有警覺。
內政部建築研究所所長蕭江碧也認為生活習慣的確是節約能源的困難所在。例如吃飯選餐館，一定選明亮的館子，照明昏暗的館子通常沒什麼客人。夏天購物，喜歡冷氣開到得加件外套程度的賣場或百貨公司。明明外面太陽很大，會議室還是拉上窗簾後開大燈；這些生活習慣其實都是違背京都議定書精神的。
怎麼去改善這樣的局面？無非教育、政策誘因與「鞭子」三途。教育方面，李堅明在京都會議的第二年到日本，曾經在村里民集會看過日本政府對民眾做有關溫室效應的介紹；他認為民眾教育是最根本、也最重要的工作，如果連二氧化碳都沒聽過，怎麼可能從生活著手做些減排的努力？也多次出席COP的清大科法所長范建得教授也深有所感，「氣候變遷」這個議題歐陸、日本、韓國都已擺進中小學教科書了，台灣呢？如果人民不相信地球確實面臨空前危機，很多改革都很難推動；因此，每個部會所轄的環境教育體系都要同步啟動，「時間很急迫了」。
要提高能源使用效率，必須要有明確的誘因工具，消費者即使瞭解東西好，還是希望有價錢上的誘因，減貨物稅或關稅是最直接的。對此李堅明說，還必須把誘因放在「使用端」，讓消費者直接感受到好處；如果擺在「供應端」，很容易被廠商變相搬移為自己的利益。
學界認為減稅是重要誘因，但政府部門因為財政困難，不是避談，就是另外找籌碼。永續會執行長葉俊榮前天明白說，不規劃以減稅來鼓勵提高能源使用效率；上個月范建得出席總統府有關的諮詢會議時，也與會的財政部代表對為什麼要他們來表示不解，多少也意謂減稅免談。建研所所長蕭江碧明白講不好談減稅，他們推動綠建築，只能拿自己的政策工具如加一些容積率獎勵，「但這其實是不對的」。
「鞭子」倒是不難設計。對產業，經查核能源效率太低，就強制汰換，不然不供電。對住商，電價也是好工具。建築研究所將訂出百貨公司、餐廳、便利商店…各種不同場所單位面積的耗電標準，乘上總坪數，就是這些場所的管制用電總量；不超過時，依基本價格收費；超過了，就得累進收費。
儘管幾年內還沒有來自國際的減量要求，但若民眾、政府還是神經大條，動口不動手，台灣的溫室氣體排放還會上升。

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八種行道樹 會污染空氣
【大紀元10月4日訊】〔自由時報記者鍾麗華╱台北報導〕並非所有樹木淨化空氣的功能都一樣！根據一項研究指出，常見的行道樹如楓香、印度黃檀、垂榕、芒果樹、印度橡膠樹、水黃皮、錫蘭橄欖、豔紫荊等，都會排放大量的異戊二烯，反倒造成臭氧污染，有鑑於此，學者建議在都會區與平地地區停止種植這八種樹。
環保署委託台灣大學植物病理與微生物學研究所所長孫岩章，針對樹木淨化空氣污染物進行研究，相關論文並發表於8月底在英國舉行的「第十三屆世界清淨空氣研討會」。孫岩章指出，植物在光合作用時，會排放揮發性有機物（VOC )，其中以異戊二烯排放量最多。
異戊二烯是天然橡膠原料，普遍存在植物體內的一種化學物質，以闊葉樹較常見。異戊二烯因參與光化反應，會增加臭氧污染，尤其是當氮氧化物濃度高時，而在沒有氮氧化物催化下，異戊二烯反而消耗臭氧。
換句話說，在一氧化氮高污染的都會區，如果「種錯樹」，恐對改善空氣品質的效果有限。
孫岩章在台大實驗林與大安公園針對三十三種台灣常見樹種，以聚丙烯塑膠袋圍封法進行異戊二烯測試，結果包括楓香等八種樹排放量較大，其中印度黃檀每小時的排放達到每公克四十一點四微克，芒果樹為三十九點五微克。而根據研究，當異戊二烯由目前排放量增加為兩倍時，臭氧的平作度會增加四ppb（十億分之一 )。
孫岩章強調，其實只有四分之一的樹種會排放異戊二烯，樹木淨化空氣的正面效果仍大於污染排放。
而他在實驗中也發現，對臭氧淨化能力較高的十一樹種，包括相思樹、阿勃勒、樟樹、台灣櫸、黃連木、羅漢松、小葉橄仁、苦楝、烏心石、茄苳、印度紫壇等，平均有二到十五％的淨化力。
芬多精益身心 仍待確認
〔記者鍾麗華╱台北報導〕樹木所排放的揮發性有機物（VOC )成分相當複雜，一般常聽到的芬多精也是VOC，它從植物根莖葉揮發特殊的氣味，以殺菌、抗黴、驅蟲等，同時能降低空氣裡塵?，人們因呼吸到清淨空氣而感到身心舒暢，惟其對人體的益處，仍須進一步研究。
「芬多精」由俄國列寧格勒大學教授B.P. Toknnh於一九三○年提出，簡單來說，就是「植物的防禦系統」。
不同植物的芬多精成分不同，一般來說，針葉林的松杉柏檜類，所散發出來芬多精的質與量，都是植物之冠。
陽明大學物理治療學系教授陳俊忠表示，其實一般的行道樹、都市公園裡的樹木也會揮發芬多精，但卻因為空氣流動與附近汽機車污染，加上沒有成片密集的林木，造成芬多精效果並不明顯。
坊間上各式各樣的精油強調對人體的呼吸、循環、內分泌系統有好處，不過，陳俊忠強調，這些都尚未經過實驗證實。
充其量只能說，芬多精能降低空氣裡的細菌、塵?，呼吸清新的空氣，本來就「對人沒有壞處」。

前鎮子聽到兩個消息
其一
因我老婆上幾級的上司，是漢堡德的兒子
(半導體，非建築相關的工作)
他覺得即便是有名氣的建築師
因為業主的想法
通常也不太能盡情發揮......
其二
前天跟大學同窗聊天
說設計師出名後比較好作事情
因為業主可能會比較聽話......
所以......無奈是設計師的宿命
堅持是這些有理想的人
生存下來的理由
相當沈重的說法......
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陳樂融：設計師該嫁入豪門
藝術傾向濃厚的人，真的活得滿痛苦的。無視經濟不景氣，作室內設計的朋友又要換工作，只因覺得現在的主管沒SENSE，不欣賞他的風格，公司工務部門動作又太慢，好像做了老半天也沒看到半件成品誕生。
他理想中的事務所，要讓他自由發揮創意，只管設計當藝術家，有人去操作電腦KEY圖當勞工，當然也不用負責監工和驗收，不用受客戶預算限制。甚至，不用管房子蓋不蓋得出來！
可憐哪，學建築的人。如果選擇當畫家、雕刻家、舞台設計師或裝置藝術家恐怕還好一點，要蓋房子或拿人家的店面、辦公室和住宅做室內設計圓你自己的夢，恐怕太難了吧？
每到這時候，就深深感謝起當年我沒真的唸到建築系。高中時選擇甲組（現在第一類組），聯考填了土木建築都市計劃等相關科系，卻根本搞不清楚這些系的巨大差異。上了成大土木，大一全班一半以上的同學遺憾：「怎麼沒考上建築系？」都只是分數導向，認為成大建築分數更高，而非真心嚮往藝術與工程結合。
大一下轉系申請，建築系需憑大一學年學業成績論高下（隔年就改成其他甄試方法），而且只收兩個名額，我們班二十幾個人都去跟系上拿申請單，所有人成績都比我好，我只有放棄（後來我們班總成績第二名的人轉成）。
雖然，我是大一時交了最多建築系朋友、實際了解他們在做什麼的人，卻只能從此繼續當半痴心的門外漢，直到大四選修了建築系一堂「藝術史」得到全班最高分，才稍微為這段單戀劃下美好句點。
因禍得福，我從大二起不再耽溺建築之夢，雖然柯比意、萊特、劉敦楨、李乾朗、漢寶德的書照看，建築雜誌照訂，可是也開始讀「天下」、「大自然」雜誌，接觸社會、管理、傳播與心理學，去企管系聽「總體經濟」，去中文系聽「莊子」，積極闖蕩校內各思想、文藝、傳播社團，投稿演講辯論主持編劇學舞看藝術電影，猛烈發洩我無法從力學、數學和材料學找到出路的內在能量。
如果我唸了建築，我不可能有時間做那麼多課外活動，認識那麼多校內外的人，不可能畢業退伍後輕易放棄建築之路，不可能和家裡說：「我會答應你們把土木系唸完，但我未來走哪一行要自己選擇。」而在退伍第二天進了天下雜誌上班。
還好我沒進入建築界？因為建築之路確實不好走，有理想有抱負有藝術才華的台灣建築系學生，如果只留在台灣考進一個事務所從小小繪圖員幹起，挫折感普遍來說是很大的。畢竟做商業案子不是學校作業，上帝與凱撒這時候分庭抗禮。越有天份創意的人，進入職場後可能越發現身旁怎麼都是品味不高、前瞻性不足、沒有理想、斤斤計較的「豬頭」？
無奈，豬頭充斥的行業與領域，何止建築或室內設計？我們該認清點事實。該想想怎麼「與狼共舞」、「與豬打架」而還能保有一點堅持與偷渡夢想的能力。
我親愛的朋友，可惜你不是女生，長相雖帥，不能嫁入豪門，否則也許就可以拿老公的錢到處去買地蓋屋做設計了，也許還能為台灣人的眼球做出積極教育的貢獻！

昨天大學好友聚餐
聊了一個晚上
感覺真好
其中張建築師才高八斗
我一直認為他前途不可限量
是個很有才華的人物
另一個張老師即將回校服務
需要他要整頓一下學弟妹的學習風氣
不然幾次和同學合作的經驗
感覺到似乎少了點熱情
加油
有朋自遠方來
知道大家都在各自的崗位上努力
感覺真好......
也聊了許多八卦
知道了很多好友的近況
只記得笑了一個晚上
呵呵

避免室內空氣污染 高縣環保局有妙招
更新日期:2006/08/23 18:47
（中央社記者陳守國高雄縣二十三日電）
經研究證明，在某些情況下，室內空氣污染物濃度超過室外好幾倍，顯示長期在屋內工作及生活的人，未必呼吸到乾淨空氣。高雄縣政府環保局今天提出室內污染物控制方法，供民眾參考。
縣府環保局建議，做好空氣污染源控制、通風換氣及空氣清潔；放置鳳梨皮、茶葉、竹炭、咖啡渣等清除新居異味或刺激；裝潢整修後，最好檢測確認揮發性有機物濃度不超過標準，並通風一個月後入住；擺放能吸收有害物質的花卉，如吊蘭、蘆薈、虎尾蘭、常青藤、天門冬等。
縣府環保局指出，室內空氣污染物一般衍生的健康問題，最常見為頭痛、作嘔、呼吸道感染、過敏、溼熱症等。室內空氣污染物有揮發性有機物、氡氣、生物性氣膠、粒狀物及其他物質一氧化碳、二氧化碳及氮氧化物。揮發性有機物是室內空氣污染物中最主要來源，主要來源為香菸、拜香燃燒產物、建築材料、地毯、油漆、氣膠噴霧器、殺蟲劑、及自來水的三鹵甲烷等。
縣府環保局表示，一般上班族，辦公室上班時間約五到六小時，加上居家生活時間，一般人在室內的時間約佔百分之九十，因此室內空氣品質的良窳，影響到工作的品質、效率及居家生活的健康及舒適。
根據調查，三合板製的家具表面都塗有一層尿素甲醛樹脂，防止腐壞，而製造地板覆蓋物及地毯內襯時也會用到甲醛。又熱又濕的環境及家具越新，甲醛的揮發量越大。甲醛具有刺激性，一旦漂浮在空氣中，可能會對眼睛、鼻子、喉嚨、肺及皮膚造成影響。

安藤忠雄：現在的學生最缺乏的就是努力
更新日期:2006/08/22 19:12
（中央社記者黃彥瑜新竹市二十二日電）非科班出身，僅高中畢業，卻在建築界享有盛名的日本建築師安藤忠雄，今天在國立交通大學舉辦的講座上暢談他的建築理念與自學努力過程。他說，他的學習全靠看書、體會各地建築並勇於表達自己的想法。他鼓勵大家要多認真思考，也認為現在的學生最缺乏的就是「努力」。
安藤忠雄今天受邀來台為交大美術館動土觀禮，獲頒交大名譽博士，並舉行講座與現場來賓對談。
今年六十多歲的安藤忠雄不是建築科班出身，他原是一個拳擊手，對建築的基礎認識是藉由函授學校自修，但在日本建築界的地位卻相當高，每有作品出手就引起世界建築圈的矚目。
安藤的建築觀一直是建築圈的一個謎。他放棄拳擊手的衝刺後，在室內設計公司打工，作家具設計，直至有一個建設公司的老闆找他作住宅案，他才真正進入建築設計的領域。後來他去歐、美旅行後，才以大阪一棟用清水鋼筋混凝土建造的「住吉之長屋」，以探索傳統日本住居的現代形式，獲得日本建築學會獎而成名。
自學出身的安藤幽默地表示，其實他也想上大學，除了家庭經濟狀況不允許外，自己學習能力也不甚理想，所以他把每一樣工作都當成畢業之作，而每次看畢業展，都覺得很羨慕，自己心裡仍然想升學，所以一直不斷學習。
他說，他是在工作中享受樂趣，在他心中「興趣」與「藝術」非常重要，他認為人生應該要走遍各地，發掘有趣的事，不斷的去學習。
安藤表示，他希望大家都能認真努力思考，人未必要有什麼社會地位，但一定要認真執著於自己的想法，去思考、創作，尋找自己喜歡的事情；而休閒和玩也很重要，認真玩，在這之間就會找到自己的想法。
他表示，以前的人可以一下記得四、五十個電話號碼，但現在科技發達，很多人卻連一、兩個電話號碼也記不住。他鼓勵大家要多思考。而對於現在的學生，他認為最大的問題就是缺乏努力。